嬰兒撫觸按摩不僅可以促進大腦發育，它在孩子整個成長過程中都起著至關重要的作用。
01嬰兒撫觸按摩的重要性
1.早期撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激,促進嬰兒神經系統發育,促進生長及智能發育；
2.提高免疫力,增進食物的消化和吸收,減少嬰兒哭鬧,增加睡眠，促進嬰兒的生長發育；
3.撫觸可以增強嬰兒與父母的交流,幫助嬰兒獲得安全感,培養對父母的信任，同時也是母愛的增效劑，可以減輕父母的焦慮；
4.撫觸可以刺激大腦產生后葉催產素,幫助嬰兒及其父母調適情緒；
5.心理學研究發現,有過嬰幼兒期撫觸經歷的人在成長中較少出現攻擊行為,樂于助人、比較合群……
02嬰兒撫觸的注意事項
1.一般情況下，洗完澡后、飯后睡前1小時或寶寶情緒穩定的時候比較適合進行撫觸；
2.保持適宜的房間溫度(攝氏22-26度為宜)、控制撫觸時間(20分鐘左右)；
3.播放輕緩的背景音樂，為寶寶提供一個舒適的環境，中速、輕柔、有節奏的音樂可以幫助起到更好的功效；
4.媽媽要保持愉快的心情，跟寶寶說說話,或者給他哼歌,讓他感受到溫暖的關懷與呵護；
5.剪短指甲、取下戒指、手鐲等飾品，以免誤傷寶寶；
6.選擇天然的潤膚油，撫觸前，媽媽要用溫水凈手，然后在手上涂上天然無刺激的潤膚油。
可以先為寶寶寬衣，也可以撫觸到哪個部位再為該部位寬衣。撫觸前，也要在寶寶的撫觸部位涂抹潤膚油。
03嬰兒撫觸從臉到腳全套手法推薦
臉部按摩
1.前額開卷法：兩手放在寶寶額頭，用雙手大拇指從額頭中間往兩側推。雙手不要擋住寶寶的眼睛，以免寶寶不舒服；
2.眉心分推法：雙手大拇指沿著寶寶眉骨往外推；
3.鼻梁至頰骨滑推法：雙手大拇指沿著寶寶鼻梁兩則往上后再向下滑推；
4.上唇微笑法：用大拇指從寶寶人中往外推；
5.下唇微笑法：雙手大拇指從寶寶下巴中間往外畫一個大微笑；
6.兩頰旋轉推按法：用手指從寶寶兩頰向外旋推到耳朵；
7.耳際后順額線提下巴法：可和上一個動作一起做。雙手從寶寶兩耳沿著耳際后方順著滑到下巴，順顎線將下巴向上提。
手臂和手部按摩
1.腋下點按法：把寶寶手舉高，在腋下點按；
2.印度擠奶法：一手握住寶寶手腕，另一手從寶寶肩膀帶到手腕。原先握住手腕的手可以再從肩膀帶起；
3.手指滾動揉捏法：先將寶寶緊握的手輕輕打開，從手掌到手指根部到指尖向上按摩，順便幫寶寶數手指有幾根；
4.手背撫觸法：一手扶著手腕，一手大拇指在寶寶的手背，從手腕往手指推按；
5.滾動搓揉法：兩手夾住寶寶手臂，上下搓揉，強化寶寶手臂的肌肉。
背部按摩
1.來回掌擦法：兩手在寶寶背部從前而后來回按摩；
2.精致臀部掃擦法：一手扶住寶寶臀部，另一手從頸部掃擦到臀部；
3.頸至腳跟掃擦法：一手扶住寶寶腳跟，另一手從肩膀掃擦到腳；
4.背部旋轉推按法：雙手在寶寶背部任意畫圈圈；
腹部按摩
1.水車法：兩手放在寶寶腹部，輪流交替往下；
2.拇指雙側分推開卷法：雙手放在寶寶腰部兩側，大拇指從寶寶腹部中側，肚臍上方像開一本書一樣，往兩邊推；
3.日月法：兩手平行貼在寶寶腹部，左手以順時針方向持續向腹部畫圈，接著，右手間歇性加入，順時針從九點轉到五點方向；
腿部和腳部按摩
1.印度擠奶法：一手握住寶寶的腳踝，另一只手從臀部握住往上帶到腳踝時，原先握住腳踝的手則可接著再從臀部往上帶(盡量從臀部往腳踝按摩而不是從大腿開始，可讓寶寶認知到，屁股和大腿是連在一起的而不是分開的)；
2.腳指揉捏法：一手握住寶寶腳踝，另一手依序搓揉寶寶腳趾。搓揉時，可順便念“1～2～3～4～5”，可讓寶寶知道自己的腳趾有5個；
3.拇指點按法：大拇指在寶寶的腳底由上往下滑；
