中醫研究認為，風寒是百病之源。產婦在月子內感染風寒后，就會誘發多種疾病并留下終身的后遺癥。例如，婦女進入中年后常見的偏頭痛、頭痛、背項強直、腰酸腿軟、關節炎、咳嗽、哮喘等。那滿月發汗有哪些功效？
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1、將內邪、寒毒，從體內徹底排出體外。使全身表面皮膚紅潤，毛孔擴張，藥性通過擴張的毛孔進入人體，從而達到清潔腠理，舒展機體，促進人體氣血運行。
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2、促進血液循環，活躍新陳代謝。使細胞的吞噬機能加強，起到平衡人體機能，以達到補氣血，疏風寒、通絡下乳、徹底排毒、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力，增強免疫力的作用。
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3、清熱解毒、祛風除濕、疏通風寒、溫通經絡。能迅速阻斷發病環節，對月子病（產后頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病癥具有獨特良好的療效。
滿月發汗實操手法步驟，一起來了解下吧~
具體手法
step1：事先將口服藥液體、泡腳湯煲好。
step2：將手心搓熱，均勻展油；
step3：上升陽鏟，開八髎，升陽；
step4：脊柱檢測，做3次。
step5：用溫熱后的銅刀進行頸椎刮痧與肩部調理，做完一側做另一側。
step6：開背，10分鐘；
step7：用銅刀在背部進行大面積刮痧；
step8：將銅刀換成升陽鏟，進行深層次的刮痧，打開筋膜，放松背部。
step9：疏通乳腺，10分鐘；
step10：進倉之前，讓客戶先喝熬好的口服藥液；
step11：泡腳；
step12：進倉。
step13：進倉兩分鐘喝一杯溫開水，5分鐘左右喝第二杯溫水，出艙前喝最后一杯水，共三杯水。
step14：出倉后迅速幫客戶裹上毛巾；
step15：讓客戶躺在床上擦干汗，把膝蓋、肘關節用保鮮膜包上，到家取下。
發汗后注意事項
?冬天3-5天不要出門，避風3天；
?夏天1-2天不要出門，1天不洗澡；
?春秋季3天左右。
1、口服藥方
◆ 材料：當歸3克、黃芪5克、生姜頭20克（去皮切絲）、大棗7枚、枸杞5克、黃酒半斤。
◆ 做法：
1、用黃酒泡半天，放鍋里熬，大火燒開小火
2、3—5分鐘，把藥渣潷掉
2、泡腳藥方
◆ 材料：防風10克、艾葉10克、益母草10克、紅花10克、雞血藤10克。1+姜粉越多越好、2+生姜2斤，切片。
◆ 做法：用無紡布把姜粉裝起來，用水大火煮開，小火10分鐘，水要淹過腳踝，水要熱。
