母乳喂養其實是一件很簡略，很有愛，很愉快的事，基本上每一個媽媽都能夠享用！可是，并不是每一個母乳喂養的媽媽在喂奶的進程中都一往無前，他們或多或少遇到一些問題。比方：開奶、堵奶、乳腺炎等問題。下面，咱們就來講下，母乳喂養的那些事！
愛惜榜首滴奶“初乳”
開奶非常要害，決議你母乳喂養路途是否順利敞開！許多媽媽，在開奶的這一步非常簡略犯的一個差錯便是：“奶水會自己有，我先喝下奶湯催乳，等奶水來了，我再抱寶寶過來吃”！大錯特錯了！
產后開奶的時刻
安產的寶媽，產后30分鐘就能夠抱寶寶吸吮乳房，影響大腦分泌乳汁了。剖腹產的寶媽，產后24~48小時內需要讓寶寶吸吮乳房，促進下奶。產后3天內是下奶的黃金期，寶媽們必定要抓住了！
產后開奶常犯的誤區
（1）產后3天沒奶水，喂奶粉？
寶寶對榜首口奶是有回憶的，榜首口奶吃的是母乳，寶寶就喜愛母乳，反之便是奶粉了。新生兒榜首口糧挑選母乳還有利于防備乳頭稠濁，避免母乳喂養失利！
（2）嬰兒自帶“口糧”不喂也行
傳聞新生兒出世后不必急著喂奶，因為寶寶自帶口糧，不會餓著！真的假的？
其實，嬰兒在產婦子宮里時，體內會貯存10%的剩余水分，以堅持出世后早期媽媽奶水較少的日子。在醫學上，具體表現為簡直一切的寶寶在出世一周后，都會出現生理性體重下降，其程度不會逾越10%。可是，這并不代表新生兒出世3天不需要吃喝，這是肯定差錯的。不及時喂寶寶，有或許引發低血糖、黃疸加劇等狀況的產生哦。
（3）出世要喝水？
母乳的大部分成分都是水，所以不必額定補充水，葡萄糖水也是拒絕的。剛出世的寶寶主張純母乳喂養！
（4）產后奶水不行？
“產后沒奶”很或許是一種錯覺！剛出世寶寶的胃容量很小，對奶水的需求很少。假定此刻讓寶寶吸奶，媽媽底子發覺不到奶量的改變，所以才會讓不少媽媽產后“沒奶”錯覺。
（5）“初乳”臟或奶稀沒養分
“初乳”又稱“黃金乳”，富含多種養分物質，是嬰兒出世后“榜首支疫苗”。別的，你要信任，只要是奶，不論是前奶、后奶、初乳、過渡乳、老練乳都有養分。
“乳腺炎”是“堵奶”與細菌的發明
初入母乳喂養界的新手媽媽或許不清楚：“乳腺炎”是“堵奶”與細菌的發明！“乳腺炎”以高燒不退、乳房紅腫痛苦、切刀引流......等等罪名，成為了母乳喂養界的“頭號反派大boss”，讓人喪魂落魄！
傳說“堵奶”是一個狡猾的“搗蛋鬼”，喜愛在新媽媽的“乳腺導管”堵“奶水”。奶水被堵在乳腺管，沒辦法順利排出。媽媽們不斷喝下奶湯，奶水分泌越來越多，“乳腺管”被堵塞了，只能在堵奶點囤積，越堆越多，逐步形成了“硬塊”！
此刻，一心想干壞事的細菌聽聞“乳腺管”被堵住了，紛繁趕往與“堵奶”集合搞作業，召喚母乳喂養界的反派大boss“乳腺炎”啊！！！哈，簡言之，乳腺炎的誘因：奶水多導致乳汁淤積（堵奶）、新媽媽免疫力低下和細菌侵略感染。
防備急性乳腺炎，這3點
1、避免乳汁淤積、堵奶
①喂奶、哺乳姿態必定要正確。每次喂奶，先喂完一側再喂另一側，保證寶寶前奶、后奶都吃到。假定寶寶吃飽了，奶水還沒吃完，乳房卻還脹滿，能夠用吸奶器將剩余的乳汁排出裝在儲奶袋冷藏，不要糟蹋哦。
②不要固定呆板的喂奶姿態。一向一個姿態喂奶，不利于乳房各部位的乳汁流出。所以，母乳喂養的媽媽，能夠轉換各種喂奶姿態！③ 按需哺乳。寶寶24小時喂奶8-12次甚至更多。假定產婦有奶脹的感覺，能夠讓寶寶吸吮乳房，假定寶寶不吃，相同也要用吸奶器，將剩余的乳汁排出哦！
④ 避免讓乳房承受額定的壓力。比方：給寶寶喂奶時，避免用手按壓或許衣服壓著乳房等，文胸挑選舒適透氣的，睡覺時不要壓住乳房等等。⑤不行以攢奶。奶水的多少不是靠攢來的！奶水缺乏想追奶的媽媽，必定要讓寶寶勤吸吮、多吸吮，不攢奶！
這兩類新媽媽，產生乳汁淤積的幾率更高：
①奶水滿意的孕婦。
②乳頭凹陷的新媽媽。
2、前進自身的免疫力首要，細菌是無處不在的，無論你有沒有創傷它們都存在于你身體里面。可是假定你受傷了或許抵抗力下降了，就會破壞了身體里面細菌的生存環境，這時更有利于細菌繁殖，細菌就更加多。假定一旦到了身體失掉抵抗力后，細菌就成功占據了主導地位，身體就會炎癥之類的產生！因此，產后留神增強免疫力也是很重要的。
怎樣前進免疫能力？產后寶媽能夠經過均衡飲食（千萬留神不要吃過于油膩的食物，避免引起乳腺管堵塞）、保證滿意的睡覺、堅持愉悅的心境，依據身體康復狀況，盡早下床走動等等，增強自身的免疫力。
3、遠離細菌感染細菌感染是乳腺炎的“得力助手”。它專門挑有乳頭小白點、乳頭皸裂、乳頭凹陷等問題的新媽媽下手。可是，防備細菌感染其實很簡略哦~記住并做好以下幾件事：
① 每次喂奶必定要記住先洗手再喂奶。每次喂奶也能夠先用溫熱毛巾敷一下乳房，促進乳汁分泌，避免因為奶水比較慢，寶寶性質急而咬傷媽媽的乳頭。
② 不要穿過緊、過小的文胸。哺乳期的新媽媽盡量還是挑選寬松、舒適的哺乳內衣吧。② 發現乳頭小白點必定要挑選正確的處理辦法，不要自己盲目地用針頭亂挑破，避免引起感染，主張尋找專業人士幫助。
③堅持正確的喂奶姿態，避免乳頭皸裂。假定發現乳頭有損害，能夠每次給寶寶喂奶后再擠出來些乳汁涂改在皸裂處及周圍，或許抹點橄欖油等，以避免細菌侵入。
母乳喂養是一件很簡略，很有愛，很愉快的事，每一個媽媽都能夠享用！
