“坐月子”就是為了使產婦的身體和精神，能夠在這個期間得到很好的康復。但假如產婦在“坐月子”時，在某些方面不多加留意，也會引發一些病癥，一般容易呈現以下狀況。
一、產褥熱
產后的創傷發炎、乳腺炎或是泌尿系統的感染會引起發燒，這種景象常常會產生在產后1到10天內。
一般來說，產婦在生產后1到2天的時刻里體溫會比正常的高一些，但假如產后的這段時刻有發燒超越38度的狀況，或許就是產褥熱。
防備及醫治辦法：
1、留意歇息，多喝水，等候創傷枯燥結痂。不要過多走動，過早洗澡，剖腹產的產婦一般10天今后方可沾水。以減少創傷感染。
2、留意產后的衛生清潔，產后一般都要放上護墊來隔離惡露，便后用溫水沖洗干凈，常常換洗內褲，避免細菌滋生，引發感染。
3、創傷痛苦、紅腫，最好早些就醫，看是否為小血管決裂的景象。
二、子宮脫垂
子宮脫垂是指產后子宮的韌帶和肌肉由于生產時分用力過多，或是生產時刻過長而變得松懈，子宮就會產生移位，沿著陰道方向向下移動，會有小腹下垂、墜痛或是腰痛的感覺。
防備及醫治辦法：
1、月子里不要久站、提重物、做下蹲動作，留意臥床歇息，并常常翻身，也不要急于瘦身而自行運動。
2、不要為了快速瘦身盲目穿收腹褲，腹壓添加，導致子宮產生移位。確保排便正常，便秘時會增大腹壓。
3、經過產后康復理療，脾胃調度：改善氣血（氣虛固攝不住導致子宮、臟腑下垂），骨盆聚合：協助康復子宮韌帶功用，加強盆底肌肉的支撐效果。
三、乳腺炎
產后一個月是乳腺炎多發的時期，產婦一般會有乳房脹痛的狀況產生，有的還伴有發燒，這是由于在產后乳汁不能夠順暢地排出來，乳汁淤積在內，就會滋生細菌，造成感染。
防備及醫治辦法：
1、懷孕后期，可常用溫水擦拭乳頭和乳暈。讓乳頭變得耐磨，嬰兒吸吮今后不易產生皴裂。
2、產后及早下奶，勤讓寶寶吸，確保乳汁曉暢。每次吸空乳房，剩余乳汁很容易引起發炎。
3、假如乳房內有較硬的可活動腫塊或已經有輕度的乳腺炎癥狀（有觸痛或是刺痛），要及時找產后專業機構進行中醫按摩疏通，假如有發燒、乳房紅腫就要及時看醫生及早進行醫治。
四、尿潴留
有的媽媽懼怕排尿時創傷被細菌感染或是懼怕痛苦，就強行憋尿，讓膀胱接受很大的壓榨，造成膀胱功用減退，排尿不暢、點點滴滴、排不盡的狀況，這就是咱們所說的尿潴留。
防備及醫治辦法：
1、無論順產還是剖宮產，都要恰當下床活動，這有利于小便排出。
3、留心調查排尿狀況，假如有排尿困難的狀況及時明確病因進行處理。
五、腰疼
腰疼主要有幾種原因：產后子宮收縮復古不全，惡露不盡；產后體虛，氣血缺乏，寒濕侵略；
月子期間勞累或長時刻的坐和折腰、腎氣缺乏等。懷孕和生產引起的腰痛，一般在產后一周就會減輕，假如痛苦超越一周沒有減輕或持續痛苦，就要注重了。
防備及醫治辦法：
1、喂奶時記得不要讓腰過于吃力，必定要采用正確的喂奶姿態，在喂奶的時分必定要給腰部墊上足夠的靠枕。
2、不要常常下蹲或折腰，對于常用的東西都要放在手邊，掃地之類要折腰的活切記不能做。
3、產后骨盆聚合、溫灸、熱療等辦法能夠很好的改善因康復不良、寒濕侵略導致的腰疼。
六、媽媽手（腱鞘炎）
產后身體虧本嚴重，身體代謝水平下降，血液循環變慢，一些咱們平時看起來很小的事，或是幾乎不耗費膂力的勞作，在產后都有或許成問題，會讓產婦覺得手指發麻，無力或是痛苦。有時分長時刻的抱孩子也會導致。
防備及醫治辦法：
1、恰當的活動有利于身體的康復，但是時刻要控制妥當。不能太長時刻活動或是做家務，避免呈現肌肉損傷。
2、讓肌肉處于放松的狀態下，手呈現酸脹的時分，進行按摩、拉伸，或甩手放松。
3、關節氣霧熱療能夠很好的改善身體各部位關節痛苦、媽媽手（腱鞘炎）現象。
