姐妹們,上戶是不是常常遇到以下這些情況呢?雇主們在向我們提問時,你知道怎樣回復她們嗎?現在我們就來把答案整理出來吧:
有人說,產婦剛擠出的初乳臟,不能給寶寶喝;
也有人說,媽媽的前奶色彩太清淡了,寶寶吃不飽;
還有人說寶寶6個月后,奶水沒養分了,不應持續喂奶。
終究各個時期的母乳質量怎樣?
什么時期的奶水才是最好的、最有養分呢 ?
針對寶媽們的疑問,現在我們就來揭開疑團,月嫂姐妹們,請不要錯失哦!
01初乳、老到乳
按照產后時間的不同,有人將母乳分為了初乳、過渡乳、老到乳和晚乳。其間,初乳和老到乳最為重要。
所謂初乳,是指產后頭幾天內的乳汁,質稠而帶黃色,其所含脂肪較少,而球蛋白、抗體、微量元素、鈣磷、白細胞等免疫物質都比較多,比其他時間的母乳抗病才能更強,對新生兒發育和抗感染十分重要。
因而,我們強調“早開奶”,也便是越早喂奶越好。新媽媽生完孩子稍事休息后,半小時內就可以開端給孩子喂奶了。
老到乳是產后第7天至第9個月排泄的乳汁,此時母乳各種成分比較固定,其間蛋白質、脂肪和糖的比例為1∶3∶6。
初乳和老到乳之間的母乳叫過渡乳,這一時期很短,但此階段母乳含脂肪最高,蛋白質、礦物質逐漸削減。
9個月之后的母乳便是晚乳了,晚乳中各種成分含量均有下降,排泄量削減。盡管如此,只需母親體內還有母乳,就主張堅持一貫喂到2歲。但要留神,為確保孩子的養分,應及時添加輔食。
02前奶、后奶
每次喂奶時,依據母乳排泄的先后,乳汁還有前奶和后奶之分。
先吸出來的奶叫前奶,盡管看上去比較淡薄,卻富含水分、蛋白質,這也讓純母乳喂養的寶寶,在出世后4個月內一般不需求額外彌補水。
“前奶”往后的乳汁,變成了白色,比較濃稠,這便是“后奶”了。后奶富含脂肪、乳糖和其他養分素,能供給許多熱量,確保孩子吃后不會常常餓。
因而,哺乳時切不行將開端的乳汁擠掉,也不行喂一瞬間這一側又換另一側,應讓嬰兒盡量吃空一側再換,這樣才可確保孩子吸取滿足的養分。
03稀奶、稠奶
即便是從一只乳房里排泄的乳汁,也會有時濃、有時稀,這多是不同體質或不同養分情況構成的。
一般來說,假定媽媽往常膳食平衡,養分均衡,奶水會比較濃,這樣的奶養分相對比較豐厚。假定媽媽養分跟不上,吃的東西比較稀,奶也會稀一點。
奶水稀一次兩次無所謂,假定一貫這樣,或許難以滿足孩子的養分需求,主張爸爸媽媽隨時重視孩子的生長發育是否合格,一旦養分跟不上,就要添加一些富含蛋白質的輔食了。
但媽媽養分過于豐厚也欠好。大魚大肉吃多了,奶水上有時會飄著一層油,孩子吃了這樣的奶,根柢消化不了,很容易出現“脂肪瀉”。
因而,新媽媽們不能過火的彌補,肉、豆制品、雞蛋、蔬菜水果,按比例搭配,確保自己的養分攝入,不挑食就行了。此外,辛辣、影響性食物、易過敏食物、酒精等,在哺乳期間都要限食。
04母乳保存
想保存母乳,只能放瓶里,身體里但是存不住的。媽媽排泄的乳汁較多,孩子一次喝不完時,千萬不要想著能在身體里存下來,而應該把它擠出來保存。
不然不只媽媽會憋得傷心,導致乳腺管不曉暢,損傷乳房,還會讓奶越憋越少,很或許會提前斷奶。反之,用吸奶器把奶吸出來,放進冰箱保存就可行多了。
母乳在0—3.9攝氏度的環境中可保存兩天;在零下18攝氏度的冷藏柜中能保存三四個月,且養分一般不會丟掉。
但需留神,假定是室溫保存,即使溫度低于25攝氏度,也只能保存4小時。
保存母乳一定要選擇無菌且帶螺旋瓶蓋的瓶子,最好在瓶外標明母乳被吸出的日期。喝前可用40攝氏度的水將其溫熱,但不要煮沸,不然會損壞養分。此外,母乳凍住后,不行再次復凍。
05疾病防備
哺乳是天性,但有些細節卻是需求精心揣摩的,不然有或許讓乳頭成為感染嬰兒疾病的途徑之一。
第一,穿純棉衣服
因為衣服上墜落的纖維等或許會沾到乳頭上,堵塞乳腺管,影響排泄,假定不小心被孩子吸進嘴里,就更風險了。
第二,奶水的溫度改動不能太明顯
嚴寒的冬季從屋外回家,先要捂一捂再喂,防止孩子受嚴寒影響。
第三,留神乳房清潔
往常別剛進家門就喂奶,外出回來,身上難免帶有一些塵埃、病毒、細菌,因而,先要擦拭乳房、換好衣服再喂,防止寶寶因不小心吃進了臟東西患病。