北京月嫂培訓班維佳高端家政對月嫂行業的發展和未來走向始終有一個清醒的認識和清晰的發展思路，展望未來，我們自信昂揚為更多的中國家庭提供高品質的母嬰護理服務。
3個月，通過健身甩掉30斤贅肉；1個月，學完月嫂、育嬰師和養老護理員培訓課程。如果告訴你，這是一個年過半百的男人做的事情，你會相信嗎？
王旗原本是有著三家公司的老板，每天除了吃飯、睡覺之外，都在想著如何賺錢。50歲之后，他成了崇尚健康、熱愛生活的“老王”。北京月嫂培訓班維佳高端家政采訪了王旗。昔日的公司老總成為一名健身教練，他卻說，自己找到了人生第二春。
1、三家公司的老板
每天忙賺錢沒空運動
體重170多斤常失眠
黑色緊身運動衣包裹著發達的胸肌，好身材顯露無遺；操著一口福清普通話，說話中氣十足。這是王金旗給記者的第一印象。再過半個月，他就滿52歲了，在健身房內，他是最“高齡”的健身教練。看著眼前走過幾個青春帥氣的“小鮮肉”，王旗淡定地說:“我不跟他們拼顏值，我拼的是敬業和認真。”
而在兩年前，王旗絕對沒有這樣的自信。那時，他是一個170多斤的胖子，失眠、“三高”，身體長期處于亞健康狀態。“我出門有司機，走到哪里都有人伺候，夸張地說，每天的‘運動’只剩下吃飯和上廁所。”王旗說，他來北京月嫂培訓班維佳高端家政打拼14年，開了一家酒店、一家家具店和一家廣告公司，員工最多時有60多人，每天早晨一睜眼就想著賺錢。
王旗說，他慢慢地發現，自己的快樂越來越少。“賺到一筆錢，開心的時間不會超過兩天，因為第三天我就會想著如何去賺下一筆。”不僅如此，他發覺自己的體力越來越差，一體檢，身體指標都不正常，而且開始失眠，體重也直線上升，稍微快走就會喘。
2、健身房的大齡學員
請兩個教練“一天兩練” 3個月甩掉30斤肉
有一天，王旗腦子里突然閃出一句話:身體才是自己的，其他的都是浮云。于是，他做出了一個重大決定:提前退休。去年，他轉讓了自己的三家公司。不做王總后，他開始做爬山的“老王”。爬了三個月，身體素質變好了，但是膝蓋受不了。于是，2015年4月，他走進健身房，成了健身房里年齡最大的學員。
王旗把工作時的認真和拼命，也帶進了健身房。別人一般請一個私教，一周練一次，而他卻天天泡在健身房，一天請兩個教練，上午下午都在練，連教練都勸他不要這么較真。他說，自己年齡大、起步晚，自然要抓緊時間，更要比年輕人刻苦。
3個月后，王旗甩掉了30斤贅肉，轉型“肌肉男”，也感受到不少變化:人變精神了，體力也變好了，每天吃得香睡得好，身體各項指標也都正常了。他說，健身以后，仿佛給他打開了另外一扇門，在提升生活品質的同時，他發現自己對很多事情感興趣，學習欲望越來越強。
以前在家飯來張口 現在能做十幾道拿手菜
2017年底，王旗報名參加了北京月嫂培訓班維佳高端家政月嫂培訓班。一個月時間里，他一口氣學了月嫂、育嬰師和養老護理員培訓，成了最特殊的學員。在培訓班里，他不僅是唯一的男性，也是年紀最大的學員，但他一點都不覺得難為情。
談起到月嫂公司學習的初衷，王旗說，當董事長，要為公司員工負責；當家長，就要為家庭負責。他的母親今年87歲了，不會說普通話，以后如果生病需要請護工照顧的話，溝通都成問題。因此，他學了養老護理知識，以后可以自己來照顧。雖然還沒有當上爺爺，但他覺得，一個人智力開發的黃金時期就是0到3歲，所以他未雨綢繆，為以后更好地照顧和培養孫子做準備。
王金旗說，一個月的培訓，讓他受益最大的是學做營養餐。以前他在家什么都不做，更別提做飯了。紅燒茄子、荔枝肉、炒牛肉……如今，他會做十幾道拿手菜，不僅會做，而且做得講究。拿蒸蛋來說，他說，這里面也有門道:把蛋液打散后，要把浮在表面上的氣泡弄沒，而且鍋蓋要斜一點放，這樣水蒸氣不會滴到蒸蛋上，蒸出來的蛋不僅嫩，而且品相好。
“王總”變成“老王”后，感觸最深的是妻子鄧女士。她告訴北京月嫂培訓班維佳高端家政，老王是個做事情專注認真的人，放下工作專注健身后，他的性格開朗了許多，更能享受生活了。
4、愛學習的王教練
想學英語學電腦制圖 未來當“教練的教練”
現在，王旗的主要時間和精力都在健身上。平均每隔兩三個月，他就要參加一個健身培訓班。不久前，他還去上海參加了為期一個月的健身教練培訓。王金旗說，邊健身邊培訓，可以更好地將理論和實踐結合起來，同時關注不同群體的健身方案，“不同群體的健身方案是不同的，比如四五十歲的中年人，和二十多歲的年輕人肯定不同。”
王金旗說，作為一名健身教練，未來他要學的還很多。“我想學習普通話，這樣以后跟學員交流起來會更順暢。”同時，健身房里所有的健身器材都是進口的，上面的英文他一個都不認得，他還準備學習英語，至少要能看懂說明書。
此外，為了讓自己更專業，他還準備學習電腦制圖，以后可以更好地服務學員。他說，健身教練要為學員量身定做健身方案，他不會電腦制圖，方案做得就不漂亮。
談到未來的打算，王金旗說，他的目標是做“健身教練的教練”，培養更多的健身教練，讓更多人享受健身的快樂。
他說，他現在每一天的健身，都是在跟那些不重視運動和健康的同齡人拉開距離，他相信自己會活出精彩，保持健康和學習的心態，讓自己的退休生活豐富多彩。
